Se hai poco tempo ma vuoi divertirti in cucina, la Torta del 3 è la ricetta perfetta per te! Facile e veloce, questa torta leggera è l’ideale per una merenda improvvisa o un dessert da condividere con amici e familiari. Con soli 10 minuti di preparazione e ingredienti semplici come ricotta, farina 00 e zucchero, potrai gustare un dolce soffice e delizioso. Inoltre, è un’ottima scelta anche per la colazione, grazie alla sua leggerezza e al sapore avvolgente delle nocciole, mandorle e noci.
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| Tempo di Preparazione | Numero di Persone | Tempo di Cottura | Tempo Totale |
|---|---|---|---|
| 10 minuti | 8 persone | 30 minuti | 40 minuti |
Ingredienti
- 3 uova
- 3 vasetti di ricotta
- 3 vasetti di zucchero
- 3 vasetti di farina 00
- 1 vasetto di olio di semi di girasole
- 1 bustina di lievito per dolci
- 100 g di nocciole tritate
- 100 g di mandorle tritate
- 100 g di noci tritate
Preparazione
- Inizia preriscaldando il forno a 180°C.
- In una ciotola capiente, sbatti le uova con lo zucchero fino ad ottenere un composto spumoso.
- Aggiungi la ricotta, l’olio di semi e mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
- Setaccia la farina insieme al lievito e aggiungili gradualmente al composto, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
- Incorpora le nocciole, le mandorle e le noci tritate.
- Versa l’impasto in uno stampo precedentemente imburrato e infarinato.
- Cuoci in forno per circa 30 minuti o fino a quando la torta sarà dorata e uno stecchino inserito al centro uscirà pulito.
- Lascia raffreddare prima di servire.
Benefici della Ricetta
La Torta del 3 non è solo deliziosa, ma presenta anche molti benefici. È ricca di proteine grazie alla ricotta ed è un’ottima fonte di energy grazie alle noci e ai semi. Perfetta per chi cerca un dolce facile e veloce, è ideale per chi ha bisogno di un dessert sano senza rinunciare al gusto. Inoltre, puoi personalizzarla con i tuoi ingredienti preferiti, rendendola adatta anche per chi segue una dieta specifica.
Varianti e Consigli
- Versione light: Sostituisci la ricotta con yogurt greco magro per una versione ancora più leggera.
- Versione veloce: Utilizza un preparato per dolci già pronto per velocizzare ulteriormente il processo.
- Versione gourmet: Aggiungi pezzi di cioccolato fondente per un tocco extra di sapore.
FAQ
Domanda: Quali sono gli ingredienti della torta del 3?
Risposta: Gli ingredienti principali della torta del 3 includono uova, ricotta, zucchero, farina 00, olio di semi, lievito per dolci e frutta secca come nocciole, mandorle e noci.
Domanda: Come si conserva la torta del 3?
Risposta: La torta del 3 può essere conservata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 2-3 giorni, oppure in frigo per prolungarne la freschezza.
Domanda: Quanto tempo ci vuole per cuocere la torta del 3?
Risposta: Il tempo di cottura per la torta del 3 è di circa 30 minuti a 180°C, ma è sempre consigliabile fare la prova dello stecchino.
Prova subito a preparare la Torta del 3 e sorprendi tutti con questo dolce soffice e ricco di ingredienti genuini. Condividi le tue esperienze e varianti nei commenti!
