Food News

Quale salume mangiare per abbassare il colesterolo? Qualche sorpresa inaspettata

Nonostante la sua ubiquità, il colesterolo rappresenta un pericolo importante per le malattie cardiovascolari. Infarti, ictus e altre forme di malattie coronariche sono più probabili in presenza di livelli compresi tra 150 e 200 mg/dl. I valori ad alto rischio sono quelli che superano i 240 mg/dl. Poiché il colesterolo ha la capacità di aderire

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Frutta di stagione: ecco la migliore del periodo autunnale per il nostro corpo

La frutta è un alimento indispensabile per il nostro organismo. Apporta vitamine, sali minerali e nutrienti indispensabili al corretto funzionamento del corpo umano. Acquistare frutta di stagione, oltre ad avere benefici effetti sulla salute, ci permette anche di risparmiare sulla spesa. Nel periodo autunnale è possibile trovare numerosi frutti nuovi, come: fichi, mele, mirtilli, meloni

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Quando l’autunno entra nel vivo, è tempo di zucca, il cibo simbolo dell’autunno. Le 3 migliori ricette con la zucca

La zucca, piatto tipico dell’autunno, è apprezzata non solo per il suo sapore deciso, ma anche per la sua capacità di portare colore in tavola. Quando l’autunno entra nel vivo, è tempo di zucca, il cibo simbolo dell’autunno. La parola “zucca” suona come “autunno”. Questo ortaggio, appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee e noto come zucca,

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