Alternative al burro, per un’alimentazione sana, leggera e senza lattosio
Per seguire un’alimentazione sana è necessario ridurre la quantità di grassi nella nostra dieta. L’Istituto superiore di Sanità (ISS) a questo proposito sottolinea che la principale causa di eccesso di colesterolo è un’alimentazione ricca di grassi saturi, soprattutto i grassi animali. Il burro purtroppo rientra proprio in questa categoria. Contiene una percentuale di grassi che […]
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