Il programma culinario E’ sempre mezzogiorno, condotto da Antonella Clerici, riparte su Rai1 con nuove rubriche e giochi, confermando il successo della passata edizione.
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Pizza e birra offrono soddisfazione ma possono essere problematiche per i diabetici, con alto indice glicemico e effetti sulla glicemia; tuttavia, la pizza consuma moderata può avere benefici cardiovascolari.
Le pesche, frutti estivi e autunnali, offrono numerosi benefici per la salute, tra cui proprietà detossinanti, riduzione del colesterolo e supporto nella gestione di ipertensione e diabete.
I carciofi, apprezzati per il loro sapore e le proprietà benefiche, sono ricchi di ferro, fibre e inulina, utili per la salute e la digestione, e possono essere consumati anche crudi.
Le carote sono un ortaggio nutriente e benefico, ricco di betacarotene, vitamine e fibre, che favorisce la salute degli occhi, la pelle e la funzionalità vascolare, con effetti collaterali minimi.