Le ricette della TV

Se hai poco tempo ma vuoi mangiare sano, questa ricetta di muffin leggeri con yogurt greco fa per te! Con sole 90 Kcal per muffin, puoi gustare un dolce soffice e profumato senza sensi di colpa. Perfetti per una colazione sana o uno spuntino durante la giornata, questi muffin sono facili e veloci da preparare, […]

Se hai poco tempo ma vuoi mangiare sano, la schiacciata di zucchine è la ricetta perfetta per te! Questo piatto non solo è leggero e saporito, ma è anche ideale per chi segue una dieta ipocalorica. Con poche calorie per porzione, puoi gustarlo come spuntino sano o antipasto leggero. In appena 30 minuti, otterrai una

Se sei alla ricerca di un dolce leggero e gustoso che possa soddisfare la tua voglia di dessert senza compromettere la tua dieta, le tortine alle mele light sono la soluzione perfetta. Queste deliziose tortine, realizzate con ingredienti semplici come le mele, le uova, e il latte vegetale, sono ideali per chi desidera mantenersi in

Se hai poco tempo ma desideri gustare un dolce sano e delizioso, il tortino di carote e mandorle è la scelta perfetta per te! Questa ricetta non solo è leggera e nutriente, ma è anche priva di zucchero, rendendola ideale per chi vuole controllare la glicemia o seguire una dieta fit. In soli 15 minuti

Se sei alla ricerca di un dolce leggero e soffice, la Chiffon cake al limone è la scelta perfetta. Questa torta non solo è semplice da preparare, ma ha anche un sapore fresco e aromatico che la rende ideale per qualsiasi occasione, dalle merende pomeridiane alle celebrazioni speciali. Con solo poche calorie a fetta, puoi