In questa sezione troverai i più famosi ricettari delle trasmissioni televisive più importanti, una fedele riproduzione delle ricette mostrate dagli chef con qualche mio personalissimo consiglio
Se hai poco tempo ma desideri gustare una merenda sana e deliziosa, questa ricetta di ciambelle ripiene light fa per te! Senza uova e con cottura al forno, queste ciambelle sono leggere e soffici, perfette per una colazione speciale o un dolce momento di pausa. Con un totale di circa 200 calorie per porzione, potrai […]
Se hai poco tempo ma vuoi mangiare sano, questa ricetta di pancake alle mele è perfetta per te! I pancake alle mele non sono solo deliziosi, ma anche leggeri e a basso contenuto calorico. In soli 20 minuti, puoi preparare una colazione nutriente e soddisfacente per 4 persone. Questa ricetta utilizza farina integrale e si
Se hai poco tempo ma vuoi mangiare sano, questa ricetta di polpette di zucchine fa per te! Facili da preparare, queste polpette sono leggere e deliziose, perfette come antipasto o snack intelligenti. In soli 30 minuti potrai gustare delle polpette filanti grazie all’aggiunta di mozzarella e Parmigiano Reggiano, il tutto preparato in friggitrice ad aria
Se hai poca voglia di accendere il forno ma desideri comunque un dolce sano e gustoso, questa ricetta di dolce keto senza cottura è la soluzione perfetta! Con ingredienti come yogurt greco e cioccolato fondente, riuscirai a ottenere un dessert leggero, fresco e ideale per le calde giornate estive. In soli 5 minuti di preparazione,
Se stai cercando un dolce da colazione che conquisti tutti i palati, il ciambellone marmorizzato è ciò che fa per te! Questo dessert, morbido e profumato, è perfetto per iniziare la giornata con energia. Realizzato con ricotta, cacao e farina 00, offre un equilibrio di sapori unico, ed è anche leggero grazie alla sua preparazione
