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Scopri come le banane possono aiutarti a controllare la glicemia grazie alla loro fibra e potassio. Leggi l’articolo per consigli utili e precauzioni!

Le banane sono nutrienti e non fanno ingrassare se consumate con moderazione. Scopri come integrarli nella tua dieta per un peso sano! Clicca per saperne di più!

Le carote sono a basso contenuto calorico e nutrienti. Scopri se possono farti ingrassare o se sono alleate della tua dieta! Leggi di più!